Cose che succederanno in settembre, in via Pastrengo 15 (e dintorni)
Neanche sulla vigna il tempo passa; la sua stagione è settembre e torna sempre, e appare eterna - Cesare Pavese
LA GIOIA DI SCRIVERE - stage di scrittura su come funzionano i romanzi
Con Elisa Zaninotto
In questo stage, pratico e intensivo, scrivere, usare segno e colore, muovere il corpo e contattare la nostra voce, saranno pratiche fuse e amalgamate. Partendo dal tema a cui è dedicato – come funzionano i romanzi - leggeremo e discuteremo, smonteremo i passi di romanzi e racconti per scoprire i segreti del mestiere. Poi, ci metteremo alla prova scrivendo, riscrivendo e commentando insieme.
Quando | sabato 23 settembre dalle 10:00 alle 16:30 (pausa pranzo dalle 13:00 alle 14:30) e domenica 24 settembre dalle 10:00 alle 13:00
Per chi | Adulti
Dove | via Pastrengo 15 Como
Quanto costa | € 100,00
MINDFULNESS E NATURA con Cristina Perillo
Quanti di noi per rilassarsi e ritrovare sé stessi a fine giornata prediligono una lunga passeggiata in un bosco, o in un parco?
Trascorreremo insieme un mese, quattro incontri, prendendoci cura di noi in profonda immersione con l’ambiente naturale. Il contatto con la natura, infatti, aiuta a ridurre l’inquinamento mentale ed emotivo, restituendo uno stato benefico di presenza piena. La mindfulness, infatti, trova nella natura un’alleata eccellente.
La natura può rivelarsi un elemento fondamentale per ritrovare, o semplicemente per confermare, il nostro equilibrio interiore e per accrescere la connessione con noi stessi. La qualità di presenza ci aiuta a renderci conto delle nostre interconnessioni con gli elementi, e delle relazioni con l'ambiente. Contatteremo gli elementi naturali con ciascuno dei nostri cinque sensi, sviluppando la consapevolezza che il nostro respiro è un tutt’uno con il respiro della Terra.
Inizio corso | venerdì 15 settembre Dalle 18:30 alle 20:00. 4 incontri da 90 minuti con cadenza settimanale.
Dove | le pratiche in natura avranno luogo in diversi luoghi della città di Como e delle zone limitrofe facilmente raggiungibili.
I luoghi verranno comunicati pochi giorni prima dell'inizio del corso.
In caso di maltempo la lezione sia svolgerà presso la nostra sede in via Pastrengo 15 a Como.
Quanto costa | 75€ più 15€ di assicurazione .
PER INFO E ISCRIZIONI 031.9871771 - 351.9624891 | info@coopattivamente.it
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